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Sporternährung - Fit´n Form Bar Low Carb (1 Box)

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Beschreibung:
Kohlenhydrate sind nicht gleich Kohlenhydrate. Problematisch sind vor allem die kurzkettigen Kohlenhydrate (Zucker). Sie lassen den Blutzuckerspiegel stark ansteigen und lösen damit die Produktion des Hormons Insulin aus. Genau das soll jedoch vermieden werden, denn Insulin bewirkt einen schnellen Abfall des Blutzuckerspiegels, wodurch wieder Hunger entsteht. Und was passiert mit dem Zucker aus dem Blut? Dieser wird in die Zellen aufgenommen und dort in Fett umgebaut - das Futter für die Fett-D





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